¿ COMO PIENSAS TU ?

Positivo y Negativo.

Cuenta una historia que había dos hermanos mellizos uno era muy negativo y el otro era muy positivo. Y los padres no sabían qué hacer, porque eran muy distintos y querían encontrar un equilibrio. Deciden llevarlos a ambos al psicólogo. Este les dice a los padres que hagan lo siguiente, para navidad le regalen al negativo un hermoso regalo y al positivo excremento de animal.

Bueno llega ese día de las fiestas, el chico negativo abre su regalo y ve que era un reloj de oro y va una esquina y dice que lindo con este voy a poder contar las horas amargas de mi vida.

Y el otro chico al ver el excremento dice que lindo me regalaron un  

                                                                        pony pero seguro se abra escapado por ahí.

Así es la vida hay dos formas de verla....  como la ves TU?

El pensamiento es como una semilla,
cada pensamiento produce su flor y su propio fruto.
Es decir, los pensamientos pueden ser
constructivos o destructivos,
amorosos o rencorosos,
de felicidad o depresivos.

Pensamiento positivo. ¿Funciona?

Supongo que todos hemos oído hablar del pensamiento positivo. En los últimos tiempos  se ha hablado mucho del libro y de la película “El Secreto” donde puede entender que existe un ente supernatural que hace que las cosas más inverosímiles puedan ocurrir si lo piensas y deseas profundamente.    ¿Cuán cierto es todo esto?

En este tema hay mucho de leyenda urbana y depende de nosotros utilizar nuestro criterio y sentido común para separar la paja del trigo.

El punto de partida es que se pueden lograr más cosas si tienes una actitud positiva, en lugar de una actitud negativa.

Si piensas con intensidad y constantemente que algo puede ocurrir, lo que estás haciendo realmente es forzar a tu subconsciente a buscar una forma de que ocurra, por lo que terminarás haciendo cosas que te irán acercando al resultado deseado.

Supongamos que quieres conocer a una persona específica: un contacto clave en una compañía, una persona a la que admiras o a tu pareja ideal. Si tu actitud es negativa y no haces más que pensar que nunca conocerás a esa persona, lo más probable es que nunca la conozcas, por el simple motivo que nunca realizarás ninguna actividad que te acerque a ella, debido a que tu subconsciente te dirá que no vale la pena hacer nada ya que nunca la conocerás y perderás tu tiempo. ¿Tiene lógica, no?

Pero para que las cosas ocurran hay que ganárselo, no sólo con el pensamiento positivo, sino con la preparación y la acción.

¿El pensamiento positivo funciona?  Si funciona, pero es sólo uno de los componentes del éxito.

Métodos e ideas para pensar en positivo.

Una fórmula de urgencia: el pensamiento opuesto. Robin S. Sharma en su conocido bestseller “El monje que vendió su Ferrari “nos da un método que puede llegar a ser muy efectivo. Lo denomina "Pensamiento opuesto". Tu mente sólo puede pensar en una cosa cada vez. Es imposible pensar dos cosas al mismo tiempo. Si te viene a la mente un pensamiento negativo. Piensa lo opuesto, lo contrario. Tómalo como un ejercicio mental, aunque te parezca absurdo o simplista. En este "ejercicio mental" quizás descubras que aunque creas llevar razón en muchos de tus pensamientos negativos, quizás no seas justo Sobretodo empezarás a darte cuenta de que te sientes mejor en muchos de tus pensamientos si no te martirizas continuamente con ellos. Destrúyelos, acaba con ellos. No permitas que se cuele en tu mente ni un solo pensamiento negativo. Es tu primer reto. Tu "gimnasia mental" de cada día: el pensamiento opuesto.

Un plazo. La formación de hábitos en una persona es fundamental. No bastará con aplicar este método durante un par de días. Proponte un mínimo de tres semanas para hacer este ejercicio mental. La técnica del pensamiento opuesto es útil para librar a la mente de las preocupaciones e influencias negativas si logramos convertirla en un hábito. El control mental y la toma de conciencia de la gran cantidad de pensamientos negativos que podemos llegar a tener es un gran primer paso.

Un objetivo para cada día. Este primer paso tiene que conducir a algo más. Cambiar nuestra actitud ante la vida. Profundizar en las razones y causas que nos han llevado a la escalada de pensamientos negativos y ser muy activo en aplicar soluciones. Te propongo te centres en un objetivo que te permita ser feliz.

Los pensamientos positivos son los únicos que nos permiten acumular fuerza interior y nos capacitan a ser constructivos, son los que siempre dan beneficio en todas las situaciones sin atraparnos en la apariencia externa de una situación. Pensar positivamente no significa que ignoremos la realidad a nuestro alrededor y pretender vivir en lo irreal o pretender ser otro. Pensar positivamente significa ver los problemas y reconocer su realidad, pero al mismo tiempo ser capaces de encontrar soluciones a ese problema. A menudo, esto requiere tolerancia, paciencia y sentido común. Es fácil ser pesimista, así como ser optimista, pero necesitamos ser muy cuidadosos y maduros si queremos ser realistas. Una persona que piensa positivamente será consciente de las debilidades de los demás a su alrededor pero aún así dirigirá su atención hacia las buenas tendencias de los demás.

Espero sea útil este articulo para que empieces a mejorar aun mas en tu forma de pensar.

Una mujer muy sabia se despertó una mañana, se miro al espejo,

 Y noto que tenía solamente tres cabellos en su cabeza.
'Hum' pensó, 'Creo que hoy me voy a hacer una trenza'.
Así lo hizo y paso un día maravilloso.

El siguiente día se despertó, se miro al espejo,

Y vio que tenía solamente dos cabellos en su cabeza.
'Hum' dijo, 'Creo que hoy me peinaré de raya en medio'
Así lo hizo y paso un día grandioso.

El siguiente día cuando despertó, se miro al espejo,

 Y noto que solamente le quedaba un cabello en su cabeza.
'Bueno' ella dijo, 'ahora me voy a hacer una cola de caballo.'
Así lo hizo y tuvo un día muy divertido.

A la mañana siguiente cuando despertó, corrió al espejo.

Y enseguida noto que no le quedaba un sólo cabello en la cabeza.
'¡Que Bien!' Exclamo.
'Hoy no voy a tener que peinarme!'

¡Qué importante ser positivo a pesar de todo!

Tener razones para vivir y seguir adelante

Referencias para este artículo.

www.nanocoach.blogspot.com

www.euroresidentes.com

www.taringa.net

Jair Orozco

Jaogar653@yahoo.com